程傳琦
簡介:
專長：動力哈達、流動瑜珈、陰瑜珈、療癒瑜珈、皮拉提斯、肚皮舞、印度舞、拉丁有氧
資格：
●教育部體育署丙級教練執照
●高雄市體育會瑜珈師資
●RYT 200-國際瑜珈聯盟200小時師資培訓
●A WELL-ROUNDED PRACTICE - 身、心、靈全方位三階段工作坊研習
●Sivananda Yoga Studio Workshop
●Iyengar Yoga 10小時研習
●Iyengar Yoga Women Workshop 20小時研習
●皮拉提斯研習
相簿專區
影音專區: 
SWF專區:
簡報專區:
作業專區:
教學大綱
A.認識肌肉骨骼與九大關節
B.呼吸
C.核心肌群
D.作用在髖關節及膝關節的肌肉
E.髖關節的動作
F.膝關節的動作
G.作用在肩帶及肩關節的肌肉
H.肩帶的動作
(內容參見附檔)
附加檔案
| 檔案 | 檔案大小 |
|---|---|
| 人體肌肉解剖學-學生.pdf | 1.4 MB |